Hiszel a Koya Trading-en

Gál Előd Ő szervezte a Tömegfutás elődjét, szaladt már be az eseményen elsőként, most négy és fél éves lányával teljesítené a táv egy részét. Péter Ckoya Attilával beszélgettünk a terep és tömegfutásról, arról, miért lett ennyire népszerű sport a futás, de mielőtt ezeket fejtegettük volna, felidéztük a múltat, és elmesélte, miért a futás.

Nyolcadikos volt, amikor egy gyerekbetegség miatt egy évre felmentették testnevelésből. A testnevelő tanárom, Jakócs Zoltán vitt volna országos versenyekre, de én rettenetesen félős gyerek voltam.

Focizgatott, sziklát mászott, tornázott, és komolyabban kezdett el a futásra is koncentrálni, kétnaponta kiszaladt a Szarkakőre s vissza. Gothárd János Hiszel a Koya Trading-en — akit ő csak Guti bácsinak hív — látta el edzés-tervekkel, tanácsokkal, hogyan fusson, lélegezzen helyesen, ő ezeket azóta is alkalmazza. Tőle kapott egy-két tájfutó könyvet, amiket olvasva rájött, hogy az edzés nem csak abból áll, hogy felhúzom a cipőt, kifutom magam, és megyek haza.

Egy tömegsport-rendezvényszervezői képzésen ismerkedett meg Hiszel a Koya Trading-en a tájfutással: térképpel, iránytűvel kellett kipróbálni, sőt szervezni is. Inkább csak akkor, ha az utamba került, de mindegyiken nyertem, és nekem ez jól esett. És arra is, hogy egy jó társaság kezdett szerveződni, az általa alakított Örökmozgók Klub révén is, amelyben triatlonosok, futók, kerékpárosok és sziklamászók voltak.

A medve kétlábon állt s engem nézett

Onnan kezdődött a terepfutás. Egyértelmű volt, hogy a Bethlen-negyedi csorgó mellett lakva az a legegyszerűbb, hogyan lehet jó pénzt keresni egy nap kifut a mezőre, és rájött, hogy a terepfutás neki bizony tetszik.

Volt, amikor a pályán futott, hiszen miután megházasodott, leköltöztek a város központjába, és az volt közel. Volt, amikor a városban futottam, zömében blokkok között, és azt nem igazán élvezem. Fotó: Gál Előd Öt-hat egymást követő futás után a légzés rutinszerűvé válik, ilyenkor a futás egy meditáció számára.

Túlsúlyban vannak a pozitív gondolatai, de ha van valami negatív az életében, amit fel kell dolgoznia, az sem töri le.

Erre van szüksége, ha ki szeretné üríteni az agyát, hogy ne azon járjon, ami egész nap lefoglalta. Egy órán keresztül tartó futásnál legalább tucatjával jönnek az ötletek, amelyek, ha megfeszül, sem jutnak eszébe az irodában ülve. Az ötletek közül pedig olyan is akad, amit már sikerült megvalósítani.

Ilyen a Hargitára vezető közösségi futás, amelyről kiderült, hogy négyen-öten is eljátszottak már a baráti körből a gondolattal futás közben. Ckoya nem falta a versenyeket továbbra sem, a Hargita Trail Running volt az első, ahol igazán ki tudta próbálni Hiszel a Koya Trading-en, és a próba olyan jól sikerült, hogy idáig négy alkalommal vett részt a versenyen, ebből hármat megnyert, egyszer harmadik lett. Aztán valami megváltozott Néhány kellemetlen eset, sokat változtatott futási szokásain.

Egyszer délutáni verőfényes napsütésben szaladt a krosszpályán, beért az erdőbe, ahol van egy kicsi kaptató. Az volt az első alkalom, amikor nem használt fejhallgatót, mert készült a Hargita Trailre, gondolta, hogy figyel a légzésre.

Láttam ott valami mozgást, kicsit kinyitottam a szemem jobban, s hát a medve kétlábon állt, s nézett engem, kábé ötven méterre tőlem. Hatalmas volt. A szemem sarkából periférikusan észleltem, hogy tőlem húsz méterre az erdőben mozgás van. Három kicsi bocs igyekezett kifele.

A medve kétlábon állt s engem nézett

Szerencsém volt, hogy nem jött be a nagy, visszaereszkedett négy lábra, míg a kicsi bocsok kifutottak hozzá. Onnantól fogva megálltam, a Trailre sem edzettem, és arrafelé sem futottam többet. Féléves kihagyás után az első futásánál, amikor bátorságot vett, ismét szembetalálta magát egy medvével.

Először a pásztorkutyák támadták meg, és mivel távolabb még egy juhnyájat látott, el akarta kerülni. Egy keskeny ösvényen futott, amikor mordult egyet valami a bokorban. Az a jó menekülés a disznó elől. Közben bevillant, hogy még soha nem láttam vaddisznót a természetes környezetében, így a kíváncsiságtól vezérelve, egy pillanat alatt kiterveltem a menekülő útvonalat, és elindultam meglesni a vaddisznót.

Nem volt olyan nagy, kétéves lehetett.

Attilának a pásztorkutyákkal is több története van, ezért nagy ívben kerüli a juhnyájakat. El is meséli az egyiket.

Nem szoktam gombászni, de arra túrázva találtam néhány csiperkét. Le voltam hajolva, amikor hallottam a csengést. Felálltam, és nagyon hamar ott teremtek a kutyák, amelyeket azelőtt a domb ívétől nem láttam. Hatalmasak voltak és sokan, úgy nyolc-tízen lehettek.

Halálfélelmem volt abban a pillanatban, amikor körbevettek. Fotó: Gál Előd Kiáltottam a juhásznak, ő ötven méterre tőlem a botjára támaszkodva nézte, hogy mi történik. Egy szót nem szólt. Én olyan mérges lettem, hogy az már a félelmen is túlmutatott. Volt egy ultrahangos kutyariasztó nálam, de jelzi a bináris opciók sikerét és pénzét mertem használni, mert nem tudtam, hogy mit fog kiváltani a kutyákból.

A bicska is ott volt kinyitva a másik kezemben, mert azzal vágtam a gombát, arra gondoltam, ha valami történik, azt használom. Az egyik aztán keresztülfutott a körön s belekapott a lábamba.

Az volt a szerencsém, hogy egy jó technikai nadrág volt rajtam, ami nem szakad, vagy csak nagyon nehezen, így a foga nem akadt meg semmiben. Ha az akkor lekap a földre, akkor a többiek is rám szöknek, onnan tiszta volt számomra a forgatókönyv.

Eltelt pár perc, és szép lassan maguktól visszavonultak. Mostanában, a kutyák és a medvék miatt inkább a Szejke felé fut. Sokkal ritkábban nyílik alkalom a futásra is, mint régen, amit sajnál. Heti háromszor, de van, hogy csak egyszer. Inkább délután, estefele jut ideje a futásra kislánya születése óta, ő ugyanis a prioritás Ckoya számára. A futás háttérbe szorult ugyan, de az egészsége megtartásának érdekében Hiszel a Koya Trading-en szereti teljesen elhanyagolni. Akkor fáj, ha le vagyok dőlve, pihenek, amikor nincs terhelés alatt.

Fotó: Józsa Levente Körülbelül egy órát szalad, de mindig azt nézi, hogy mikorra kell hazaérnie, többnyire ez határozza meg az edzés hosszát.

Van, amikor kimondottan szeret két-három baráttal futni, és beszélgetni közben. Ez javallott is, árulja el, mert ha hosszút fut valaki, azt olyan tempóban kell, Hiszel a Koya Trading-en tudjon beszélgetni közben. Legtöbbször azonban egyedül szeret futni. Akkor nem kell másnak a tempójához igazodnia, és ezekre a futásokra inkább úgy tekint, mint edzésekre. Nem kimondottan versenyekre, mert nem egy versenyorientált futó, de a legeket azért számon tartja.

Ötven kilométer volt a táv, jó szintkülönbségekkel, mert a Tordai-hasadékot s a Székelykőt is meg kell mászni, és leereszkedni róla. Levivel elterveztük, hogy na, fussuk le. Egy rajzolt, írt térkép volt, és eltévedtünk több helyen. Este megnéztük a térképen, hogy merre mentünk. Nagyon könnyen ki lehetett számolni, hogy nyolcvanöt kilométert tettünk meg. Hátizsákokkal, amiben kaja, esőköpeny, víz volt. Lefele a Székelykőről már fájtak a térdeim, a leginkább mégis a vállaim a hátizsáktól.

Az is nyomot hagyott, hogy a csíki maratonon — Tusnád faluig s Hiszel a Koya Trading-en, ami augusztus első hétvégéjén szokott lenni, a legnagyobb melegben, harmincvalahány fokban, nulla árnyékkal — teljesített három óra négy percet.

Fel sem tűnt neki, hogy az egy jó eredmény, a barátai mondták. Szerinte a kulcs a közösségben, és az olyan futóeseményekben van, mint a Hargita Trail Running, a Tömegfutás, a Fuss Neki!

• Им пришлось подождать две-три минуты, прежде чем появился вагончик.
• Token létrehozása
• Mi mozog a bináris opciókon

Egy kezdő el tud menni viszonylag kontrollált körülmények között szaladni, és észreveszi, hogy nincs egyedül. Elmesélt egy esetet, amikor egy túlsúlyos ismerőse elment a Fuss Neki! Ez a rendszeresség oda juttatta, hogy később egy közösségi futás alkalmával találkoztak a Szarkakő tetején, és már nyolcvan kiló volt. Úgy gondolja, ezek a történetek mind azt igazolják, hogy ezeknek a közösségi eseményeknek, szervezett megmozdulásoknak ereje van.

Még a saját szüleim is. Mikor egy kalákát a nagycsaládban elkezdtünk, és én mondtam, hogy álljunk meg, előbb melegítsünk be, akkor kacagtak. Pedig téglákat kellett rakni, vagy cserepet. Ha most tenném, már nem kacagnának ki. Hozzátette, a Tihadár Emlékfutásra, amit Tündével — aki azóta felesége lett — közösen szerveztek, már hatvan-hetven év körüliek is elmennek és simán lefutják a távot.

A magyaroroszági tömegfutások sikereit látva felbuzdult és belevágott. Ezek egyik szervezőjétől érdeklődte meg, mire kell figyelniük: hogy tegyenek ki frissítő pontokat, hogyan mediatizálják az eseményt, stb.

Ezt még az Örökmozgókkal szervezte, amikor még nem volt egy bejegyzett IPSE csapat, de már szerveződött, és néhány későbbi tagja már besegített a szervezésbe. A többin már részvevőként vett részt Ckoya. Volt, hogy kihagyta, például, amikor térdműtéten esett át, de amikor itthon volt, futott a tömeggel.

Nem csak részt vett, volt, hogy elsőként ért be, noha akkor már nem volt verseny, nem díjazták ezért. Elfutottunk a Kossuth utcai OTP bankig a mozitól. Ott az átjáró mellett vannak a rázócsíkok.

Ő ezekre nem figyel, így az egyikben megbotlott, elesett és hát ő eddig futott. Most négy és fél éves, úgyhogy megpróbálunk egy picit hosszabb távot lefutni vele.

A lánya még kicsi, ezért Péter Attila hagyja neki, hogy kipróbáljon dolgokat, és ő döntse el később, hogy melyik érdekli leginkább ezek közül.

Episodio 17 de Traders - ÚLTIMO RETO de TRADING en PAREJAS

Keveset fut, de azt gyorsan. Én sokat másztam sziklát és ő is folyton valahova fel akar mászni.